Anbieter: Shimano
Shimano XT FC-M780 Kettenblatt 32 Zähne schwarz silber
Beschreibung
Das Shimano XT FC-M780 Kettenblatt mit 32 Zähnen ist das mittlere Kettenblatt der XT-3-fach-Kurbel der M780-Generation, in schwarz/silber-Optik. Das 32-Zähne-Mittlere ist das Standard-Kettenblatt am 3-fach-XT, das du beim normalen Fahren am meisten benutzt. Wenn es abgenutzt ist, schaltet die ganze Front-Schaltung nicht mehr sauber.
Die wichtigsten Vorteile auf einen Blick
- 32 Zähne Mittel-Kettenblatt, das meistgenutzte Kettenblatt der XT-3-fach-Kurbel
- BCD 104 mm, klassischer 4-Arm-Spider-Lochkreis für XT-Mittel-Position
- Hyperglide-Schaltrampen, präzises Schalten unter Last
- Schwarz-silber-Optik, optisch hochwertiger als reines Silber
- Stahl-Material, robust und langlebig
- Original-Shimano-Ersatzteil, perfekt auf das M780-System abgestimmt
Für welche Kurbeln passt das 32Z-Kettenblatt?
| Kurbel-Modell | Original-Setup mit 32Z |
|---|---|
| Shimano XT FC-M780 (3x10) | 24/32/42Z (Standard-Setup) |
| Shimano XT FC-M785 (3x10, ab 2012) | 24/32/42Z (identisch mit M780) |
| Shimano SLX FC-M675 (3x10) | 24/32/42Z mit gleicher Geometrie |
| Shimano Deore FC-M610 (3x10) | 24/32/42Z mit gleicher Geometrie |
Für welche Bikes ist das 32Z-Kettenblatt ideal?
Aktuelle Werkstatt-Klassiker mit XT-3x10-Antrieb:
| Fahrrad-Modell (Modelljahr) | Kurbel |
|---|---|
| Cube Reaction GTC (2011-2013) | Shimano XT FC-M780 3x10 mit 24/32/42Z |
| Trek X-Caliber 9 (2012-2014) | Shimano XT FC-M785 3x10 |
| Specialized Stumpjumper FSR Comp (2011-2013) | Shimano SLX FC-M675 3x10 mit 24/32/42Z |
| Cube AMS HPC 130 (2011-2013) | Shimano XT FC-M780 3x10 |
| Canyon Nerve XC 8.0 (2012/13) | Shimano XT FC-M780 3x10 |
Wann ist das Mittel-Kettenblatt verschlissen?
Das 32Z ist das meistgenutzte Kettenblatt der 3-fach-Kurbel und verschleißt deshalb schneller als die anderen beiden. Anzeichen für Verschleiß:
- Die Kette springt beim Schalten zwischen 32Z und 42Z
- Die Zähne sind asymmetrisch abgeschliffen (Haifischflossen-Form)
- Beim Treten unter Last rasselt oder klackert es
- Beim Front-Umschalten zwischen Innen und Mittel rastet die Kette nicht sauber ein
Technische Details
| Eigenschaft | Wert |
|---|---|
| Marke | Shimano |
| Modell | Deore XT FC-M780 Kettenblatt |
| Position | Mitte (mittleres Kettenblatt der 3-fach-Kurbel) |
| Zähne | 32 |
| BCD (Lochkreis) | 104 mm |
| Anzahl Schrauben-Löcher | 4 |
| Material | Stahl mit Hyperglide-Schaltrampen |
| Farbe | schwarz/silber |
| Schaltstufen | 10-fach |
| Lieferumfang | 1 Kettenblatt (Schrauben separat) |
| EAN | 4524667720324 |
BCD 104 vs. BCD 64, der Unterschied
Ein Verständnis der BCD-Werte (Bolt Circle Diameter, Lochkreis-Durchmesser) ist wichtig:
- BCD 104 mm: Mittleres und äußeres Kettenblatt am XT-3-fach (32Z, 42Z)
- BCD 64 mm: Inneres 24Z-Kettenblatt
Das 32Z passt also auf den 104-mm-Lochkreis der Kurbel, das 24Z auf den 64-mm-Lochkreis. Beides Kettenblätter sind auf der gleichen Kurbel verbaut, aber mit unterschiedlichen Schraub-Positionen.
Montage-Tipp von Christian
Kurbel ausbauen. Die 4 Mittel-Kettenblatt-Schrauben mit Inbus lösen, das alte 32Z-Kettenblatt abnehmen. Neues Kettenblatt aufsetzen, Markierung „outside" oder Pfeil auf richtige Drehrichtung achten. Schrauben kreuzweise mit Drehmoment-Schlüssel auf 12 bis 14 Nm anziehen. Kurbel wieder einsetzen. Front-Umwerfer-Höhe und Anschlag-Schrauben kontrollieren, neuer Kettenblatt-Durchmesser identisch sollte aber Justierung nicht ändern.
Komplett-Set für 3-fach-XT
Wer alle drei Kettenblätter gleichzeitig wechseln will, braucht zusätzlich:
- Shimano XT FC-M780 24Z für die innere Position
- Shimano XT FC-M780 42Z für die äußere Position (separat verfügbar)
Christians Praxis: Wenn das Mittel-Kettenblatt verschlissen ist, sind oft auch die anderen abgenutzt. Komplett-Set lohnt sich, weil es Werkstatt-Zeit spart und der Antrieb gleichmäßig altert.
Pflege-Hinweise
- Kettenblatt-Zähne regelmäßig reinigen, Schmutz frisst Schaltrampen ab
- Bei Kettenwechsel Kettenblatt-Verschleiß mitprüfen
- Ölreste mit Bremsenreiniger entfernen, dann frisches Öl auftragen
- Bei Sturz Schaltauge UND Kettenblätter visuell prüfen
Passendes Zubehör
- Shimano XT FC-M780 24Z Innen-Kettenblatt, das passende Innen-Kettenblatt
- SunRace CN10A 10-fach Kette, passende Kette für die M780-Generation
- Shimano CS-HG81 10-fach Kassette, passende XT-Kassette
- Kettenverschleißlehre, regelmäßige Längen-Kontrolle
- Dr. Wack F100 Kettenöl, regelmäßige Antrieb-Pflege
Häufige Fragen zum FC-M780 32Z
Passt das 32Z auch auf 2x10-Kurbeln?
Ja, sofern die 2x10-Kurbel den gleichen 104 mm BCD und 4-Arm-Spider hat. Bei den meisten Shimano-2x10-XT-Kurbeln (FC-M785-2 mit 24/38Z oder 26/36Z) passt das 32Z technisch, ändert aber das Übersetzungs-Verhältnis. Schau in die Kompatibilitäts-Liste deiner Kurbel.
Wie oft schleißt das 32Z im Vergleich zum 24Z?
Etwa doppelt so schnell. Das Mittel-Kettenblatt ist der „Daily Driver" beim 3-fach-System, das im flachen und mittleren Gelände am meisten genutzt wird. Das 24Z (Berg) und 42Z (schnelle Abfahrt) werden seltener genutzt und halten länger.
Lohnt der Kettenblatt-Wechsel noch?
Bei einem 2010-2014er Bike, das ansonsten gut läuft, definitiv ja. 25 bis 40 Euro für ein Original-Shimano-XT-Kettenblatt sind günstiger als ein kompletter 1x10/1x11-Umbau (300-500 Euro). Wer mit 3-fach zufrieden ist, sollte es erhalten.
Wie lange hält das neue 32Z-Kettenblatt?
3.500 bis 7.000 km bei normaler Pflege (etwas weniger als das 24Z, weil meistgenutzt). Bei sauberer Kettenpflege und regelmäßigem Kettenwechsel hält es länger. Faustregel: Eine 32Z-Standzeit entspricht etwa 2 Ketten-Lebenszyklen.
Lieferumfang
- 1 Shimano XT FC-M780 Kettenblatt 32 Zähne in schwarz/silber
- DHL-Paket aus Vohenstrauß, inkl. Sendungsverfolgung



